A campanha brasileira, Janeiro Branco, foi idealizada pelo psicólogo Leonardo Abrahão, em 2014, com o objetivo de conscientizar e mobilizar a sociedade em prol da saúde mental.
Criar uma cultura de cuidado emocional, proporcionando informações e apoio para indivíduos, famílias, instituições e comunidades em geral, é a principal proposta da campanha, que visa a alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, a partir da prevenção de doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.
Apesar de alguns tabus ainda persistirem sobre questões mentais, é possível notar, que atualmente temos uma sociedade mais preocupada com o próprio bem-estar geral. Priorizar a saúde da mente não se trata apenas de buscar tratamento para transtornos existentes, mas também de prevenção, adotando práticas que auxiliem saúde física, mental e emocional.
Profissionais da saúde especializados no tema, têm ajudado milhões de pessoas pelo mundo a enfrentarem seus medos e barreiras. O autoconhecimento, a capacidade de gerenciar o emocional e o estabelecimento de boas relações interpessoais são alguns dos principais benefícios.
Fonte: Assessoria de Imprensa
Data de publicação: 06/01/2024
Créditos: Kau Teixeira
Créditos das Fotos: Karine Trindade